北京中科白癜风医院郑华国男人肾虚吃什么粥壮阳呢
男人肾虚吃什么粥壮阳呢
Time 2015-11-03 09:47:10 情感驿站
两性健康
男人经常会发生肾虚的问题，特别是在上了年纪的时候，那么一般男人肾虚吃什么粥壮阳呢?接下来我们就来看看下面的一些具体介绍，在知道了具体的描述过后，我们的壮阳之路也会更好。
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
男人肾虚吃什么粥壮阳的问题在以上的描述过后，相信也就会慢慢的让生活得到了一丝舒展，在这里希望男性朋友们可以认识到这些食物的好处。
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