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从表5可以看出,前苏联选手尼库林14岁时仅投掷3~5公斤的链球,而从15岁开始则投掷标准链球,尼库林由49.92米的成绩提高到83.54米的成绩训练了七年的时间。在他17岁的时候投掷4公斤链球就能达到84.40米的水平,在18岁的时候投掷5公斤链球就能够达到88.70米成绩,在19岁的时候投掷6公斤链球达到了82.86米的成绩,在20岁时投掷标准链球就达到了80.34米,在22岁时投掷标准链球达到了83.54米的成绩。显而易见,尼库林运动训练初期使用了大量的轻链球,以优先发展专项旋转速度为主,伴随着年龄的增长和训练年限的增加,运动员采用链球的重量也随之递增,从轻链球开始渐渐地接近和达到标准链球,尼库林逐渐构建起了一个成功的动力性结构模式。


道德作为一种行为规范,对人们的社会行为具有明显的监督作用。王家庄村地理位置偏僻,外界的文化很难渗透和影响。因而需要大众传媒的广泛宣传和报道。具体做法如下:一是王家庄村应广泛开展以“好媳妇”、“好公婆”、的“孝道”评选活动,表彰先进,树立榜样,使人民效法。二是汾西县政府应利用各种媒介加强“孝顺父母光荣”内容的宣传报道。三是电视、广播、报纸等应做好孝道的监督工作。对于“虐待老人”、“丢弃老人”等违反孝道的行为予以报道和批评。

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